اگه به گذشتتون نگاه کنید اکثرتون اعتراف میکنید که برای وقتمون ارزشی قائل نیستیم
منمیخوام تو این تاپیک دزدهای زمان رو بهتون معرفی کنم تا حذفشون کنید و عمرتونو بیهوده هدر ندین ، چون باارزشترین سرمایه ی ماست.
**داشتن عادت های غلط**
۱- عادت زیاد خوابیدن
حساب کنید چندساعت در شبانه روز خواب هستین و اگه ، میزانه خوابه نرمال داشته باشید ، دراخره سال این زمان اضافی روجمع بزنید چندروز به وقتتون اضافه میشه ؟
فرضا من ۲ ساعت بیشتر از حد معمول میخوابم که نیاز بدنم هم نیست ، در اخر ماه ۶۰ ساعت زمان برام باقی میمونه و در طول سال میشه ۷۲۰ ساعت
یک روز معادل ۲۴ ساعته
حالا اگه ۷۲۰ رو تقسیم بر ۲۴ ساعت کنیم میشه ۳۰ روز
۳۰ =۷۲۰/۲۴
جالب بود نه ؟ شما با کم کردن ۲ ساعت از خواب اضافیتون انگار ۳۰ روز به عمرتون اضافه شد !