برای یبوست تخم ایفناح بجوشان ابس کم سد روزی دوسه لیوان بخور عالیه چندروزبخوری انشاءالله تاچندوقت رتختی
درمان یبوست مصرف مایعات زیاده ومیوه
کیوی را با پوست بخور روزی یکدونه قبلش پرزهای روی پوستشو باچاقو بگیر
خاکشیر خوبه البته ولرم
الوبخارا خوبه
اب یخچالی نخور
طالبی خوبه
توسبزی ها تره خوبه