2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

کی آشنا میشیم عشقم؟اخلاقی خوبه؟از تعویض خونه و ادامه تحصیلمم میگییه دنیا ممنونم🫂♥️

برای بار دوم میبینی ش

اخلاق ش عالیه و دست ودلباز

تعویض خونه درست نیس،سریع دوباره جابجا باید بشین

دلهره درسی داری،ولی زود رفع میشه🌺

حدس ششمی میگه :آیه34و35 فاطربرای جذب آسایش و رفاه خوبه🥂🌺🚶

برای بار دوم میبینی شاخلاق ش عالیه و دست ودلبازتعویض خونه درست نیس،سریع دوباره جابجا باید بشیندلهره ...


کی؟

کجا اصلا؟

من هیچ آقایی نیست اطرافم تقریباً 😂💔


وای کاش میشد خونه...

تا عید


کارم چی؟


ارشد میارم یعنی دولتی؟

@مثلمنی‍ 

کی؟کجا اصلا؟من هیچ آقایی نیست اطرافم تقریباً 😂💔وای کاش میشد خونه...تا عیدکارم چی؟ارشد میارم یعنی د ...

2تا آقا🤫اطرافته

اونا حواسشون به تو هس ،

دیگه نپرس ،بقیه ش بذار به حساب شانس ،عجول نباش🌺🙏🚶

حدس ششمی میگه :آیه34و35 فاطربرای جذب آسایش و رفاه خوبه🥂🌺🚶

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792