2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ولی باید نقش رویا رو میدادن یکی دیگه اصلا خوب بازی نمیکنه به اشرف اصلا نمیاد منظور اشرف نقش عاشقو خوب بلده مگه اینکه نقش مقابلشم درست ایفای نقش کنه که این رویا بلد نیست خودخواهانه بازی میکنه 

2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز