ناهار صفحه 3 | تبادل نظر نی نی سایت

sfedbarfi

مدیر

عضویت: 1403/04/21

تعداد پست: 2879

1404/09/09

11:10

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

saeedm1370

عضویت: 1404/03/26

تعداد پست: 3395

ساندویچ مرغ

متاهل و متعهد آقایون سایت درخواست دوستی ندید لطفااااااا،اگه درخواستی ببینم ازش،کاربریشو میدم دست نینی یار تا کاربریشو مسدود کنن

1404/09/09

11:17

0 نفر لایک کرده اند ...

شیلا۲۸

عضویت: 1398/01/23

تعداد پست: 6213

میرم خونه مامانم فک کنم لوبیا پلو باشه

1404/09/09

11:17

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ــchocolateـorangeــ

عضویت: 1397/09/06

تعداد پست: 23211

چقدم ماهی دودی گرون شده 🥲نوش جانتون

آره به همون دلیل نمیخرم فداتشم قشنگم جات خالی

جنگل رو به فنا بود ولی درختها هنوز به تبر رای میدادند چون تبر درختان را قانع کرده بود که او هم یکی از انهاست زیرا دسته او هم از چوب بود..

1404/09/09

11:19

1 نفر لایک کرده اند ...

1369elham

عضویت: 1402/07/25

تعداد پست: 4174

🥲😂

یکم شوید پلو درست کن به همسر جان بگو تن ماهی بگیره یکم پیاز خلالی سرخ کن ادویه یک کوچولو رب بزن وقتی رب کامل سرخ شد و بوی خامیش از بین رفت شوید خشک اضافه کن تن ماهی رو که قبلش جوشوندی باز کن بریز توش یه سرتفت بده و خاموشش کن عالی میشه

💍H❤️ درخواست از سمت آقایان⛔

1404/09/09

11:20

1 نفر لایک کرده اند ...