من سه سال شصت و شيش بودم😭😭 شدم هفتاد سه تو يه مدت كوتاه بعد هفتاد و هشت از دي ماه كذشته تا الان شدم هشتاد و شش😭😭🥲 يعني حتي لباسای سال كذشته هم اندازه ام نيست بهقول شما بهترين تفریح منم خوردن هست رستوران و كافه و.. ولي قبلا ورزش ميكردم و بياده روي خيلي الان اينا تقريبا تعطيل شده كم خوري هم ميكنم بازم هييج فرقي نميكنه احساس ميكنم با بالا رفتن سن سوخت و سازمم خييلي كم شده ولي انشالله بتونيم هر دومون كم كنيم حداقل براي سلامتيمون 🌺