راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
تو پرسیدی من هم بهت میگم برو این دارو بخور .به چند نفر گفتم همه بدون استثنا پسر دار شدن .متفورمین درسته که دارو قند خون هست ولی دکتر میده برای کسایی که مشکل تنبلی تخمدان داره و پسر دار میشی
من ی دوره دارو مصرف کردم دو تا سونو واژینال رفتم فولیکولم رشد نکرده بود حالا وایسادم پریود بشم ک نمی ...
من کلا غذاهام پرکالریه و گرمه. اهل شیرینی جات هم نیستم ، ولی از وقتی ویتامین هامو تو این سه ماه شروع کردم بدنم تنظیماتش درست شد ، به نظرم رو ویتامین کار کن
بی رنگ و کشدار ؟بعد ی سوال من ۲ ابان پریود بود م باید دیگ همین روزت پریود میشدم نشدم رنگ ترشحات سفید ...
ترشحات آبکی بی رنگ کم کشدار چندروز قبلش شروع میشه بعد غلیظتر میشه انگار سفت شده اونجا تخمک گذاری شروع شده ، من قبلاً ۲ آبان مثلاً پریود میشدم پریود بعدی ۲ آذر می افتاد ،موقع هایی که استرس داشتم ۵ روز دیرتر میومد