خیلی خیلی میخوابم

kikipary

مدیر استارتر

عضویت: 1400/05/30

تعداد پست: 405

بچه ها من خوابم کافی و مناسبه و اصلا کم نیست

ولی امروز از صبح ساعت ۷ بیدار شدم درس بخونم سرم گیج میرفت و خوابم می‌گرفت ،خوابیدم، الان دوباره خوابم میاد

چیکار کنم واقعا نمیتونم اینطور درس بخونم

به‌قول‌شاملو:ما‌شکیبا‌بودیم!و‌این‌است‌آن‌کلامی که‌ما‌را‌به‌تمامی،وصف‌می‌تواند‌کرد..."

1404/09/04

14:37

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

یروزخوبیروزبد

عضویت: 1404/07/28

تعداد پست: 2031

چن وقته اینطوری هستی؟

لایک نکن الکی😐😏

1404/09/04

14:38

0 نفر لایک کرده اند ...

kikipary

مدیر استارتر

عضویت: 1400/05/30

تعداد پست: 405

چن وقته اینطوری هستی؟

گاه گاهی اینطوری میشم

به‌قول‌شاملو:ما‌شکیبا‌بودیم!و‌این‌است‌آن‌کلامی که‌ما‌را‌به‌تمامی،وصف‌می‌تواند‌کرد..."

1404/09/04

14:39

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

morteza1360

عضویت: 1402/08/16

تعداد پست: 2439

تقصیر کتابه بگدارش کنار خواب از سرت میپره

1404/09/04

14:39

0 نفر لایک کرده اند ...

دختر_نوجوان

عضویت: 1403/05/18

تعداد پست: 2523

منمممم

🌟اللَّهُمَّ کُنْ لِوَلِیِّکَ الحُجَهِ بنِ الحَسَن. صَلَواتُکَ علَیهِ و عَلی آبائِهِ فِی هَذِهِ السَّاعَهِ وَ فِی کُلِّ سَاعَهٍ وَلِیّاً وَ حَافِظاً وَ قَائِداً وَ نَاصِراً وَ دَلِیلًا وَ عَیْناً حَتَّى تُسْکِنَهُ أَرْضَکَ طَوْعاً وَ تُمَتعَهُ فِیهَا طَوِیلا.برحمتک یا الرحم الراحمین🌟

1404/09/04

14:39

0 نفر لایک کرده اند ...