2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نه قهر کردم خونه بابام اصلا سر یه مسئله دیگ بعد نیومده ۱ماهه دنبالم منم زنگ زدم ببینم چی میگ ک اینجو ...

به خانواده شوهرت شک نکردی ای خیر نبینن هر کی دعای جدایی میزنه قهر نکن چرا راهو باز میکنی برای دشمنات و رقیبات .اون سریاله رو ببین حتما باخت پادشاهو ول کردو رفت زندگیشو 

 اگر فک میکنی طلسم سدی بعضی از ایه های قران هست اسم هاشو سرچ کن ۴۰ روز گوش بده تو خونتون و... اینا باطل میشن  نیازی نیست دو تومن پول بدی به همچین مفت خورهای

لطفاً درخواست دوستی ندهید .. برای رویاهای خودم میجنگم.....پشت کنکوری ۱۴۰۵ ...رویایی روپوش سفید پزشکی

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792