2777
2789

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

اونا ضخامتشون کمه شعله پخش کن بزار و زیرش و خیلی کم کن وگرنه میسوزه

تو قابلمه تفلون بهتره

ما چه میدونیم آدمهایی که امروز میبینیم با چه حالی سر پا هستن، پس یا مهربون باشیم یا "ساکت"

آره خمیر میشه داخل قابلمه درست کن درش دم کنی بزار و زیرش شعله پخش کن نباید درش هی باز و بسته کنی چون رو گاز دیر تر پخته میشه قابلمه هم خیلی نباید ارتفاع داشته باشه کیکت نازک میشه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792