راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ببین اگر یکی بیاد پیش شما راجع به کسی که شما میشناسی عیبی رو بگه که اولا شما اونو نمیدونی دو ما اون طرف از شنیدنش ناراحت بشه
ولی اگر راجع به کسی باشه که شما نمیشناسی و نخواهی شناخت عیبت نیست یا مثلا چیزی باشه که هما میدونید پنهان نیست یا بدونید طرف از گفتنش ناراحت نمیشه اینا غیبت نیست
بگذار مسخره کنند چادرت را .سیاه بودنش را. چهره بدون آرایشت را.می ارزد به یک لبخند مهدی فاطمه(عج)🥲