خیلیییی چ روزایی بدی بود،خدانیاره ب سرکسی
بله علائم رفلاکس شبیه مشکلات قلبی هست .
باید پرهیز غذایی داشته باشی، همراه غذا مایعات نخور، موقع خواب سرت بالاتر از بدنت باشه دو تا بالش بزار زیر سرت. رفلاکس فقط با تغییر سبک زندگی و تغذیه بهتر میشه
تندیجات روحتماااااحذف کن،ترشییجات چ باسرکه چه بانمک حتماحذف کن،دمنوش معده ازعطاریابگیربه جای چایی دوسه تالیوان توروزبخور،سیرابی خیلی خوبه چندوقت بخور،پرزات حتماازبین رفته سیرابی خوبه براش،شکروقندحتماحذف بشه،مرکبات حذف،محصولات گاوی حذف،ایناهاروتایک مدت حذف کن،حالامن دکترم داروهم دادولی شماهرجامیرین شیمیایی هم ک میدن ایناروتاشش ماه حذف کن
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
