بچه ها من حدود یساله گیاهخواری رو شروع کردم اوایل عالی بود الان چند ماهه همش مریضم به صورت مداوم یعنی این مریضیم تموم میشه همون لحظه مریضیه بعدی شروع میشه به نظرتون از گیاهخواریه منظورم اینه که فقط محصولات حیوانی نمیخورم میخام بدونم کسی بوده با گیاهخواری اینطور شده باشه
پروتئین کافی به بدنت میرسه؟قرص ویتامینه اینا میخوری؟
والا من اطرافم چند تا گیاه خوار داریم همیشه مریضن اونام و بی حالن
گیاهخواری صرف، ضرر داره
این بدن گوشت هم میخواد
دنبال دلیل دیگری نباش
افراط و تفریط اصلا خوب نیست ،هر چیزی که بدن نیاز داره رو شما نمیخوری در نتیجه بدنت آسیب زا شده ، یه پست تو اینستا دیدم یه دختره با خام گیاه خواری بعد چند سال به دلیل کمبود مواد ویتامین ها بعد چند مدت فوت شده بود ، بخورید ولی کم بخورید.
[QUOTE=] گیاهخواری صرف، ضرر داره این بدن گوشت هم میخواد [/QUOTE]
اها ممنونم گلم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
47 ثانیه پیش
48 ثانیه پیش
48 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز