اينا جزو بديهيات هستا
ولي گفتم يه مروري بشه
در مورد ارامش رفتاري و كلامي هم خواهم نوشت
براي رسيدن به اين ارامش مرحله اول ارامش ديداري هست
برا ارامش ديداري با خودتون قول و قرار هايي بذارين
اول ظاهرتون
يه قول و قراري با خودمون بذاريم
-پيراستگي هميشه
-ارايش گاهي
يعني هيچوقت موهاي زايد و ،،، در بدن نداشته باشيم ولي لازم نيست هميشه از لوازم ارايش استفاده كنيم.
برا بندو ابرو و اپيلاسيون تو تقويمتون برا خودتون هفتگي برنامه داشته باشيد.
ارايش هم مثلا دوروز در هفته اونم با تنوع
،چند رنگ رژ داشته باشيم.
چند جور كليپس و كش و ... موهامونو يه روز ببافيم
يه روز ببنديم
يه روز سشوار كنيم
چند مدل عطر داشته باشيم
لازم نيست عطرا گرون باشه
ولي بوهاي متفاوت داشته باشه كه تنوع ايجاد بشه، همه مردا تنوع رو دوس دارن
ارايش چشم حتما داشته باشيد. خط چشم و سايه تيره(بخصوص موقع رابطه و چشم در چشم همسرمونو نگاه كنيم)
انواع زيور الات طلا يا بدل
هرروزحداقل يه گردنبند داشته باشيم،
اگركمبود لوازم ارايش داريم حتما برنامه بذاريم به زودي براي خريدش بريم
اگر اضافه وزن داريم حتما فكر كم كردن وزن باشيم
ارامش ديداري خونه
لازم نيست هميشه خونه برق بزنه ولي حداقل نيم ساعت قبل از اومدنش ظاهر كلي خونه رو تميز كنيم
در مورد بچه ها چك كنيم قل از اومدن همسر لباساي بچه تميز باشه حتي الامكان لباس ست بپوشه،
دست و روشو بشوريم
يه چيز خيلي مهمي كه از همه اين ها مهمتره رابطه ي جنسي هست
اگر فكر ميكنيد رابطتون كمه يا سرده
حتما اولويت كارتون رو اين قسمت قراربديد
لازم نيست برنامه خاصي برا اين موضوع داشته باشيد
اما اگر ديديد يه هفته گذشته مثلا و رابطه نداشتيد تو تقويمتون اخر هر هفته رو اختصاص بديد به بررسي رابطتون ،ببينيد اگر يك هفته گذشته و رابطه اي نداشتيد روز اخر هفته رو هر طور شده به اين رابطه اختصاص بديد
ديگه عشوه و ناز قبل از رابطه و طرز پوشيدگي و اراستگي و ايناشو خودتون بهتر مي دونيد
فقط قبلش با تماس پوستي
بغل كردنش در طي روز
بوسيدن گردنش وگفتن اينكه دلم برا قدرت خان يا جنگجو(يه اسم اينچنيني هم براي...بذاريد.مردا خيلي دوس دارن)🙈🙈🙈تنگ شده بهش الارم بديد كه امشب رابطه ميخواين .
ولي اگر خودش پيشقدم نشد اشكالي نداره گاهي شما پيشقدم بشيد
ديگه راجع به اينكه تنوع و حرف زدناي توي رابطه و تنوع توي رابطه بيشتر از اين توضيح نميدم خودتون استادين
اين كارا نه سخته و نه وقت زيادي ميبره فقط بايد برنامه و محاسبه داشته باشين و استمرار تا تبديل به عادت بشه
@myrebirth