من زمانی که دخترم کوچیک بود یه مکمل بهش میدادم تا زمانی که مکمل رو میخورد سنگین میشد به محض اینکه قطع میکردم مثل قبل بود در کل خیلی تاثیر آنچنانی نداشت بعدش خودش که به خوراک افتاد وزنش خوب شد
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.