2777
2789
عنوان

بیاین

60 بازدید | 4 پست

سرما خوردم دارم میمیرم دکتر نمیتونم برم.سرفه شدید،دماغم کیپه و کل بدنم انگار ماشین از روش رد شده انقد درد داره،صدامم گرفته،فردا هم امتحان دارم🤦🏻

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز