2777
2789
عنوان

غذا بدمزم

153 بازدید | 22 پست

امروز مادر شوهرم اینا ناهار خونمون بودن البته تا یه مدت می‌مونن غذام خیلی بدمزه شده بود در حالت عادی دسپختم خوبه نمیدونم چرا اینجوری شد برنجمم شفته بود مادر شوهرم یه جوری نگام می‌کرد آبروم رفت خیلی دپرسمممممم

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

حالا چی درست کردی؟

اگر که به برنامه زندگی پس از زندگی علاقه دارین بهتون پیشنهاد میکنم که این مستند صوتی رو هم گوش کنین. https://aminikhaah.ir/%d9%85%d8%b3%d8%aa%d9%86%d8%af-%d8%b5%d9%88%d8%aa%db%8c-%d8%b4%d9%86%d9%88%d8%af  هرکاری کردم آبی نشد. دستتونو روش نگه دارین، بعد که آبی شد بزنین روی باز کردن
آخه همیشه خوشمزه میپزم امروز شانس من اینجوری شد

بعداً جبران کن

اگر که به برنامه زندگی پس از زندگی علاقه دارین بهتون پیشنهاد میکنم که این مستند صوتی رو هم گوش کنین. https://aminikhaah.ir/%d9%85%d8%b3%d8%aa%d9%86%d8%af-%d8%b5%d9%88%d8%aa%db%8c-%d8%b4%d9%86%d9%88%d8%af  هرکاری کردم آبی نشد. دستتونو روش نگه دارین، بعد که آبی شد بزنین روی باز کردن
2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

حذف تاپیک

aidaaaaaa | 6 دقیقه پیش
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز