سلام دوستان
من طی روز خیلی کم آب میخورم و وقتی میخورم معدم اذیت میشه،ولی وقتی یکم لیمو و قند بریزم توش خیلی بهتر میتونم بخورم،تصمیم گرفتم آب طعم دار بخورم شما تابحال استفاده کردین؟ و اینکه مصرف قندم میره بالا با این وضعیت بنظرتون چی جایگزینش کنم ک خوب باشه؟؟ ترکیب چه میوه هایی خوبه بنظرتون؟
منم لایک کنید بیام بخونم واقعا میلم به آب معمولی نمیره
عسل کن
کم شیرینی بزن که بتونی بخوری
شربت نکن هیچی اب نمیشه اما اگه نمیتونی یکم عرق یا گلاب بریز توش بدون شکر
من از اب متنفرم معده م هم قبول نمیکنه جاش میوه های ابدار میخورم
الان هم که فصلش😍😍
لیمو کافیه دیگه بعضی وقتا توت فرنگی بریز توش
قند نریز
عسل بهش اضاف کن ولی کم
اره منم گاهی یک پارچ آب رو مقداری لیمو و شکر میریزم و میخورم کم کم.آبش ولرم باشه بهتره.زیاد شیرین نمیکنم.برای ی پارچ شاید دوتا قاشق سکر بزنم.
يه كم نعنا بريز
خيار حلقه كن
ليمو بريز
دتاكس هم ميشه
قند نریز هر میوه ای دوست داری کثل سیب و توت فزنگی و لیمو برش بده بذار شب تا صبح تو یخچال بمونه طعم بگیره
چقدر لاکچری
آب طعععم دار😎
واو🤤
دتاکس واتر درست کن بسته به نیازت تو نت سرچ کن
چای سبز کم رنگ میل کن اگه نمیتونی آب بخوری ، قند و شکر مضره ، یه برش از هر میوه ای که داری توی یه لیوان آب بیانداز و بعد از نیم ساعت میل کن . من امتحان کردم خیلی خوب میشه .
