2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

مال ما هر کس یه خوراکی میاره سخت نیست

خوب اون دیگه مییزبان نمیگیم

ما معمولا همه ی فامیل جمع بشیم اینجوری میکنیم ولی میزبان باشی با تعداد کمتره

به پشم های خود بیاموز که هر تاپیکی ارزش ریختن ندارد🙃🙃
اخه تو این گرونی بخدا داره رسم میشه کسی رفت و شدم نکنه🤦‍♀️

رسم نمیشه 

چون از روی اجبار نیست

هرکی دوست داره دعوت میکنه

قانون نزاشتیم که ملا ماهی یا سالی یبار مهمانی بدیم که به کسی فشار نیاد

به پشم های خود بیاموز که هر تاپیکی ارزش ریختن ندارد🙃🙃
2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز