تخمک گذاری

samaaaalll

مدیر استارتر

عضویت: 1403/10/09

تعداد پست: 85

من یه ساله تخمک گذاری نمیکنم چی پیشنهاد میدین؟؟

1404/08/27

00:16

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

ماهی137400

عضویت: 1404/06/03

تعداد پست: 1157

من خوش بخت ترین زن روی زمینم شکرت خدایا به خاطر پر از آرامشم شکرت خدایا به خاطر خونه ای که خریدم شکرت خدایا به خاطر ماشین سنگین که شوهرم خرید شکرت خدایا به خاطر شغل خودم که یه خیاط ماهر شدم خدایا شکرت به خاطر دختر باادب و درس خونم خدایا شکرت به خاطر پسرم خدایا شکرت به خاطر فروش باغ مون که با قیمت خیلی زیاد باور نکردنی به فروش رفت شکرت خدایا به خاطر برادر هام که ازدواج کردن و خانواده خوبم که همیشه منو قابل احترام میدونن شکرت خدایا که هر روز ثروتمند بیشتر میشه در زندگیم آرامش دارم در کتار همسرم و فرزندانم خدایا شکرت کاعنات سپاس گزارم

1404/08/27

00:17

0 نفر لایک کرده اند ...

نیکو1403

عضویت: 1403/07/14

تعداد پست: 875

ورزش پیاده روی

1404/08/27

00:19

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

samaaaalll

مدیر استارتر

عضویت: 1403/10/09

تعداد پست: 85

ورزش پیاده روی

تا دلت بخواد پیاده روی میکنم طول روز

1404/08/27

00:19