2777
2789

منم میخوام چندروز دیگه بخرم. خوب شد تاپیکتونو دیدم😍

من ابرو هام خیلی کم پشت هستش به نظرتون چیکار کنم🥲فعلا باید ژل ابرو بخرم ببینم اگه مرتب بشه بهتر نمیشه ظاهرش

💚اللهم عجل لولیک الفرج 💚

منم میخوام چندروز دیگه بخرم. خوب شد تاپیکتونو دیدم😍من ابرو هام خیلی کم پشت هستش به نظرتون چیکار کنم ...

این ژل ابرو که من میزنم ابروهارو مرتب میکنه انگار ابروهات پره ولی اگر بخوایی بدون ژل ابرو ابروهات پرپشت بنظر برسه باید میکرو کنی 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792