۴ نفریم ۱۰ روزه تموم میشه شماهم اینجورید ؟ چجوری مدیریت میکنید یک کیلو گوشت یا یدونه مرغ رو رو چند قسمت میکنید
ماشالله 10 روز رفته بنظرم عالی مدیریت کردی عزیزم
من دوتامرغ
۷بسته ای دراورد
دونفریم
بستگی داره چقدرمصرف کنی گوشتوهفته چندبار
عزیزم یک کیلو گوشت من تا یکماه میبره. همش که گوشت نمیخوریم
البته من بیشتر مرغ میذارم. مرغم هم3 تا میخریم تا یکماه. 3 نفریم
غذای نونی هم میخوریم. مثلا کوکو .اش رشته، تخم مرغ وسیب زمینی، عدسی، وغیره
ده روز که خوب استفاده کردی مگه یه مرغو یه کیلو گوشت چقده میشه از غذاهای غیر گوشتی خوب بیشتر استفاده کن واقعا خرید گوشت زیاد سخت شده
اگه ۴ نفر بزرگ هستین که خوب مدیریت کزدی
ما ۴نفریم ۶تا مرغ میگیریم،۲کیلو چرخی،۳کیلو خورشتی واسه یماه ،۱دونه مرغ چیزی نمیشه که
۱۰ روز غذاهای گوشت دار نپز وسط هاش غذاهای بدون گوشت هم بپز حداقل بشه ۱۵ روز
ما هم چهار نفریم
ماهی یک کیلو چرخ کرده
دو ماهی ی رون گوسفند میگیریم
ماهی هفته ای یکی
مرغ زیاد نمیخوریم مگر مهمونی باشه
مرغ که ما سینه میگیریم فقط.هر سینه برا یه وعده.گوشت زیاد مصرف نداریم.دخترم کلا گوشت قرمز نمیخوره.منم الکی نوک میزنم
تاپیک های به روز شده
21 دقیقه پیش
21 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
