الان فصل اناره. انار خیلی شیرین میخورم دیگه یبوست ندارم ولی وقتی انارا تموم شد باید بخورم. کلا یبوست مزاجم باید براش برنامه داشته باشم.
البته یکسری پرهیزات هم دارم مثلا مرغ نمیخورم. چای را خیلی کم کردم. شربت خونساز طب سنتی هم خوردم. واقعا احساس سلامتی دارم