کسي ميدونه پياده روي درحين تخمک گذاري لقاحو مختل ميکنه يان؟قبلن يک جايي شنيدم
😐
نه اصلا
سلام شیما جان نه اینجوری نیست...
من که باردار شدم خودم خبر نداشتم هر شب پیاده روی یکی دوساعته با شوهرم میرفتیم... چیز سنگین هم بلند میکردم... تازه بعد از لقاح هم رفته بودیم کیش موقع پریودم بود که لکه بینی داشتم بعد بی‌بی‌چک زدم دیدم باردارم.. بازم رعایت نکردم و کل تفریحاتو رفتم....😁
نه اصلا ربطی نداره عزیزم
نه بابا اتفاقا میگن پیاده روی واسه بارور شدن تخمک خوبه و تخمدان هارو فعال میکنه.
راستی شیما عرق کاسنی بگیر بده شوهرت بخوره... خرما زیاد بخورید...
یه آزمایش ویتامین دی و تیروئید و کمخونی و قندخونم بده که همه چیز اوکی باشه.
بعد از پریودی شروع کنید به اقدام.... ان‌شاءالله که یه بچه تپل مپل ناز گیرتون بیاد.
هر شب هم یه قرص فولیک اسید حتما بخور
اصلا ربطی نداره حتی ورزش کردن واسه بارداری خیلیم بهتره.من دوشیفت ورزش میکردم صبح میرفتم پیاده روی تند عصرم زومبا همون ماه باردارشدم
😀😀اینجور که شما میگی باید دراز به دراز بخوابیم کل عمرمونو که کی باردار میشیم.
انشالله که شما در اقدام های اولتون باردار میشید.
ولی بارداری تا یکسال ممکنه طول بکشه میخواهید یکسال بی تحرک باشید؟
بعدم با بارداری و زایمان بی تحرک.
اصلا منطقی نیست.
من تا دوماهگی نفهمیدم باردارم.و همچنان ورزشای جهش پرشی و کوه وو....رفتم.
ولی خدا خواست و نینی سالم موند.
بچه ای که روزیش تو این دنیا باشه واست میمونه حتی با سنگین ترین کارها,نخوادم بمونه استراحت فوق نطلقم باشی نمیمونه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز