راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
فردا امتحان کن شاید درست شده باشه راه دیگه نداره حالا یه سرم برو سایت همراه.اول از طریق عضویت تو باشگاه هواداری میتونی ش.ارژ بگیری؟ فقط نفهمیدم چرا سایت به کلمه ش.ارژ گیر میده!!! به همراه.اولم گیر داد!