راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
تعریف از خود نباشه ۶ سالی هست که رپفارسی گوش میدم و از همه بیشتر اهنگای هیدن و شایع و زد بازی گوش میدم و قدیمی ترین اهنگ هاشون مثل چرا بدی و دیس بک رو هنوز که هنوزه توی پلی لیستام هست😅🤌
مهم نی برام که پورش ندارم پیادهم تنهام پشت ندارم خوشحالم برا چند دیقه لذت به دختر مردم قول ندادم