شبا قبل خواب گیاه پنیرک دم میکنم به اندازه ی لیوان میخوره ،و هنینطور قبل خواب پیشونی و دو طرف بینی که تقریبا روی گونه ها رو با روغن سیاهدانه چرب میکنم و با هدبندکه علاوه بر پیشونی سرشم میپوشونه میخوابه ، غذاهایی که طبع سرد دادن و لبنیات بهش نمیدم ، بین غذا آب نمیخوره .