استراحت روحی و ذهنی و جسمی
اگه لازمه و دلتون میخواد از همه یه مدت دور بشید و تلاشی نکنید که تغییر کنید، خفن بشید پرفکت باشید
فقط یه مدت ساکت باشید و به خودتون زمان بدید چون فقط با گذشت زمان حالتون خوب میشه 🥲🤍
دنبال تایید مردم یا خانواده نباشید شما همینطوری که هستید ارزشمندید
بعدا که حالتون یکم بهتر شد و توان حرکت رو به جلو داشتید دنبال مستقل شدن برید ✨🫂