بچهها من ۲۰ سالمه اما امروز که داشتم موهامو شونه میکردم دیدم بالای ده تا موی سفید دارم وزنمم اول ۵۳ بود کشیدم شده بودم ۴۵ سر اتفاقای گذشته خیلی غصه خوردم و حالا بدنمم درگیر شده خیلی قلبم شکست نمیخام اخه من مگه چند سالمه هنوز زودمه چیکار کنم قرصی یا داروی گیاهی ای بهم پیشنهاد بدین درمان کنم خودمو
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
بخاطر اضطراب و خود خوری های شدیده که داری سعی کن خودتو با یچیز سرگرم کنی تا زیاد فکر و خیال نکنی
اره میدونم اما حس ناکافی بودن جلومه گرفته هرکاری میخام بکنم این حس لعنتی نمیذاره میترسم از اینکه برم سرمار میترسم از اینکه با کسی ارتباط بگیرم حتی سرهمین دانشگاه نرفتم دو ساله