دل نوشته

من از حرف‌های دیگران بالاترم.

نظر و قضاوت کسی نمی‌تونه ارزش واقعی من را تعیین کنه.

من خودم را باور دارم، به خودم اعتماد دارم و می‌دانم که ارزشم ثابت و پایدار است، حتی وقتی دیگران نمی‌فهمند.

هر جمله‌ی آزاردهنده یا نادرست، فقط صدای آن شخص است، نه حقیقت درباره‌ی من.

من آزادم که آرامش و قدرت درونی خودم را حفظ کنم، و هیچ حرفی نمی‌تواند آن را از من بگیرد.

من قوی‌ام، باارزش‌ام، و شایسته‌ی احترام و محبت هستم.