راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ماه رمضان واقععععععععااااااااااااااااا نعمتهای خدا سرازیر میشه خدا توفیق بده بتونیم استفاده کنیم
حيا از خدا بسيارى از گناهان را پاك مى كند.امام علی علیه السلام***میشه صلواتبفرستید. ممنون.اللهم صلی علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم.....یا ارحم الراحمین به من و همه منتظرا فرزند سالم و صالح عطا بفرما.