2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

الاندقیقا وقتی بحث پوشش میشه میگن ما با این سبک پوشش اعتماد به نفس  داریم حالمون خوب میشه حس فلان و... ما چیکار داریم مردا بی جنبه و مریض هستن و ..

الان واسه آرایش هم میان میگن واسه حال خوب خودمون این کار را میکنیم 


فقط نمیدونم چرا حال خوبشون را میکنن تو چشم و حلق ملت 

خوب اون مثلا حال خوبت را تو خانه خرج خودت و اطرافیات کن نه اینکه بکنی تو چشم جامعه 


2823
2791
2779
2792