2821
2789

موفق باشی🌝😉

اینجا نی نی سایته، اینجا بعضیا خرج روزانه شون، درامد ماهیانه خیلیامونه. اینجا حرف از بی عدالتی و ظلم علیه زنانه. اینجا نظرکرده زیاد داریم، اونایی که موکل دارن، حس ششم دارن، اونایی که خواب زیاد میبینن ولی نمیگن شب قبلش شام چی خوردن. اینجا نی نی سایته، جایی که از تنهایی بهش پناه میبریم، با هم حرف میزنیم، جر و بحث میکنیم، خیلیا اینجا زندگی میکنن، هویت دارن، دوستاشون اینجان. همه نوع ادمی هم اینجاست، کنکوری و غیر کنکوری و مجرد و متاهل و باردار و زائو و در شرف طلاق و طلاق گرفته و فیک و اصل و اصیل و فقیر و غنی. 🫂 ولی با هم مهربون باشیم ، چون شاید در دنیای واقعی، همه مان به همان چند کلمه ارامبخش نیاز داشته باشیم... الا بذکر الله تطمئن القلوب

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

بنظرم هر ماه یه پایه خیلی سرسری و بدون تست میشه و فایده نداره.همزمان 2 پایه رو جلو ببر با تست و رفع ...

نه من نگفتم بدون تست با تست قطعات پیش میرم ولی همزمان دوتا خیلی گیج کننده میشه و از برنامه آزمون های عقب افتادمم

با روزی صد تا تست حداقل من قبلاً این روش دو تا پایه همزمان رو داشتم ولی خیلی سخته اصلا نمیشه

اگه برنامه متعادلی داشته باشی میتونی 2 تا پایه رو همزمان بری. البته بازم باید ببینی خودت چطور راحتی.

اگه برنامه متعادلی داشته باشی میتونی 2 تا پایه رو همزمان بری. البته بازم باید ببینی خودت چطور راحتی.

شما دانشگاه میری ؟بنظرت اینکه طبق بودجه بندی ها پیش نرم چون خیلییی ازشون عقبم و خودم بخونم مشکلی ایجاد نمیکنه؟

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز