2777
2789
عنوان

پدر شوهر

| مشاهده متن کامل بحث + 398 بازدید | 33 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

آره،مامانش از اوناس که به بچه عذاب وجدان میده تا ازش بکنه اینم لج میکنه،جالبه از اون برادر شوهرم نمی ...

خوب تو هم به شوهرت عذاب وجدان بده .بگو بخاطر خانوادت اون هم برا چیزیذکه ضروری نیست میخوای طلاهای من بدی بره . اگه یه مراسم تو تو خانواده فامیل دعوت بشم بون طلا برم یعنی من اینقدر برات بی ارزشم . حالا اگه برا زندگی خودمون بود ضرورت داشت حرفی نداشتم ولی اینجوری احساس بی ارزش بودن میکنم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792