2777
2789
عنوان

هفده سالمه

| مشاهده متن کامل بحث + 247 بازدید | 38 پست
روی اعتماد بنفست کار کن.

به انیشتین‌بگو تو روحت اینقدر فرمول رو گذاشتی رفتی

تو دنیای مهران غفوریان ها بهرام افشار باش❤🌱رهاکن زندگی میتونه بی نهایت پرده بشمره❤🫀🫂🦋عرب ملک غزه فلسطین کجا ؟هزاران چو لبنان و این و آن فدای یک خشت ایران زمین 🦋

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

هیچی توش نیست میری دانشگاه میبینی الکی با اینکه رتبه ۱۷۰۹بودم دانشگاه دولتی الکی همش

رشتتون چی بود

نیایش هستم🫥عاشق حیوونا🫥کاربری دست سه تا دوسته🫥از استان اصفهان هستم ، لطفا اسم شهرمو نپرسید نمیگم🫥

به انیشتین‌بگو تو روحت اینقدر فرمول رو گذاشتی رفتی


حتماااا میگم😂😂😂

کاش به جای سیب خود درخت میوفتاد رو سرش😂

نیایش هستم🫥عاشق حیوونا🫥کاربری دست سه تا دوسته🫥از استان اصفهان هستم ، لطفا اسم شهرمو نپرسید نمیگم🫥

راجب همه چیهرچیزی که فکر میکنین الان یا چند سال دیگه به دردم میخورهممنون🥲


راجب درس بخوام بگم اینه که طبق خواسته پدر مادرت یا بقیه انتخابی نکن با علاقت پیش برو هرکاری که بهش علاقه داشته باشی درآمد زا هست ولی کاری که علاقه نداشته باشی برات مثل جهنم میشه و حتی باعث میشه افسردگی بگیری ،کلی پزشک داریم که خودکشی کردند دور از جون ،راحب زندگی بخوام بگم اینه که به هیچکس حتی نزدیک ترین افراد زندگیت اعتماد نکن آدما تا وقتی براشون منفعت داشته باشی دوستت دارن ،گول حرفای عاشقانه هیچکس رو نخور ببین توی عمل چطوریه اون مهمه و اینکه در آخر سعی کن مستقل باشی چه عاطفی چه مالی بدون که این دنیا گذراست و هیچکس جاودانه نیست پس جوری زندگی کن که دوست داری خودت رو اولویت قرار بده چون در آخر فقط خودتی که به داد خودت میرسی ،سلامتی مهم ترین چیزه هرکاری که مانع سلامتیت میشه انجام نده حالا پرخوری ،اعتیاد ،هرچیزی ،موفق باشی عزیزم

نصیحت چی؟ نصف نصیحت ها پرت و پرته

به نظرم نصیحت ها تجربه ان

کمک میکنن راه اشتباهی که دیگران رفتن رو ما نریم


نیایش هستم🫥عاشق حیوونا🫥کاربری دست سه تا دوسته🫥از استان اصفهان هستم ، لطفا اسم شهرمو نپرسید نمیگم🫥

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز