2777
2789
من سه ساله دارم قلمچی امتجان میدم ترازم دهم و یازدهم بین ۶۰۰-۶۴۰۰ بود تابستون میانگین ترازم ۶۵۰۰ بود ...

ببین اگر تراز آزمونت پایین شداصلا نگران نشون.برا منم پیش اومده بود اون جانع هاش رو یکدفعه خراب کنم.الان تا کنکور وقت زیاده.همه سعیت رو بکن.مهارت آزمون تستی دادن یواش یواش در طول زمان به وجود میاد.فقط تلاش کن.نزار اینکه آزمونی رو خراب کردی باعث استرس بشه.چون بدتر نمیذاره درس بخونی.به جاش دنبال حل مشکل باش

مطمئن باش که مهرت نرود از دل من_____مگر آن روز که در خاک شود منزل من

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بهترین کاری ک میتونی بکنی تحلیل ازمونه ی جوری انجام بده ک اگه یه ماه همون ازمونو گذاشتن جلوت بتونی ب ...

خداروشکر همون روز تحلیل میکنم از اول اونایی کع نزذم و غلط زدمو چند بار حل میکنم

ممنونممچطثری ترازم بیشتر شه ؟

تکرار کردن خیییییلی مهمه.تمرین و تکرار.

بعدشم حواست باشه درس خوندن و تست زدن باید در کنار هم باشه.

اونجور که فقط درس بخونی و تست کم بزنی خوب نیست.

اونجور هم که فقط تست بزنی درس نخونی خوب نیست.

خواندن و تست زدن در کنار هم باعث میشه مفهومی یاد بگیری.

برا خودت هم نکته برداری کن.مطالب مهم و فرمول هارو یادداشت کن.


مطمئن باش که مهرت نرود از دل من_____مگر آن روز که در خاک شود منزل من

چن تا تست میزدین روزانه؟

راستش من تعداد تست هام رو حساب نمیکردم.

تعداد تست به خیلی چیر ها بستگی داره.مثلا تازه اون درس رو شروع کرده باشی بیشتر وقتت برا خوندن میره.

اگر قبلا خونده باشی و بخوای دوره کنی خوب قطعا تعداد تست بیشتری میشع زد

مطمئن باش که مهرت نرود از دل من_____مگر آن روز که در خاک شود منزل من

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792