لاغری صفحه 2 | تبادل نظر نی نی سایت

alef1380

مدیر

عضویت: 1404/07/11

تعداد پست: 18

بیاید بگید چه راه هایی رو رفتین و جواب گرفتین واسه حجم گرفتن و پر شدن صورت

من خیلی بیش از حد لاغرم وزنم ۳۸ قدم ۱۵۶ و سنم ۲۱ هست خیلی لاغرم و ظریف واقعن بابتش غصه میخورم

1404/08/17

23:20

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

safoora69

عضویت: 1397/09/05

تعداد پست: 3811

مزش چجوریه؟!از کجا باید خرید؟طریقه مصرفشم بگو

عطاری یا بزن نت بگیر.. خواهرم میخوره. فک کنم طعم سه شیره هست

1404/08/17

23:45

1 نفر لایک کرده اند ...

هبچ

عضویت: 1403/05/09

تعداد پست: 3771

اینایی که گفتی چی هست

اسلیو ک همون کوچک کردن معده ابدومینوپلاستی ام ک برداشتن و لیفت پوست اضافه بعد لاغریه

یه وکیلی می‌گفت ۶۰سال وکالت انجام دادم اکثر شکایات بین کسانی بود که به هم اعتماد داشتند مثلا وقتی یه مبلغی به کسی میدی نمیره ولی وقتی کل سرمایه اتو میدی دستش میذاره میره حالا تو ک کل احساساتتو خرجش کردی میگی چرا یه دفعه اینجوری شد؟؟!

1404/08/17

23:48

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید