راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
بالاخره باید دستت بیاد دیگه پول نفت هم نیست طرف داره بهت یاد میده
من گواهینامه گرفتم هم بازم چند جلسه خودم برداشتم دستم نیومده بود
اسم کاربریم رو دوبار بخون 💓💓. هر چیزی که خدا دوستش داره رو دوست دارم تو هم بنده ی خدایی و ♥️خدا دوستت داره ♥️پس من هم دوستت دارم حتی اگه اختلاف نظر داشته باشیم 💓