2777
2789
عنوان

ابجیم🥺

110 بازدید | 6 پست

آبجیم ۱۸ سالشه 


مامان و بابام شبا گوشیش و ازش میگیرن


یا مثلا براش چند تا خاستگار اومده ک به گفته مامانم یکیشون خیلی خوب بوده اما بهش نمیگن فقط وقتی سئوال میکنه خاستگار دارم مامانم میگ آره ولی بهش نمیگ کی 


اونم ناراحت میگ هم سن و سالام و میبینم خودمم میبینم 

میگ دختر ۱۸ سال الان یه زندگی رو دستشه


دیشب با مامانم دعوا کرد سر گوشی گرفتن گف ۱۸ سالم ازم گوشی میگیرین نشونتون میدم

از این حیفم میاد ک همچی داره خانومه پاک قرآن خون نماز خون تو فامیل مثالش و میزنن با همین سن کمش دختر بدی نیس


لج کرده میگ دانشگاه نمیرم 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز