2777
2789
عنوان

سی سالگی🎶🚬

128 بازدید | 6 پست

یه روزی میاد که دیگه دلت برام نریزه

که یادت نیاد تولد من چند پاییزه!

هر کدوم از ما کنار یکی دیگه خوشبخته….

چیزی که امروز باورش واسه هر دومون سخته

یه روزی میاد سالی یه بارم یاد هم نیایم!

از گذشتمون جز فراموشی هیچ چیزی نخوایم…

از تو فکر ما خاطراتمون میتونه رد شه…

بدون اینکه حتی یه لحظه حالمون بد شه!🎶


امروز بعد ۱۰ سال خوابشو دیدم تو خوابم فایلای لپ تاپمو نگا میکردم رو یکی نوشته بودم دوس دختر علیرضا بازش که کردم عکس و فیلمای خودم بود ......


الان که در آستانه ی ۳۰ سالگی هستم به این آهنگ رسیدم 🎶

با اینکه هنوز یادمه تولدت ۱۸ آبانه ولی دیگه هیچ حسی بهت ندارم پسر خوب و کنار یکی دیگه خوشبختم😊🚬

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من این نمیگن ک جواب مو بدی میخوام ت خودت ی تلنگری ایجاد بشه

تلنگر میخوام چیکار آخه 

الان ۱۰ سال گذشته و هیچکدوم تو یه سطح نموندیم و من خیلی پیشرفت کردم نسبت به اون موقع 

و الان یکی دیگه رو دوس دارم 

اگه اون خیلی لیاقت داشت اون موقع خیانت نمیکرد با یه دختر زشت چادری 

الانم فقط خوابشو دیدم یادش افتادم وگرنه چیز خاصی نیس که درگیرش باشم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز