2777
2789
عنوان

بارداری

81 بازدید | 4 پست

سلام دوستان عزیزم،من دیشب کلی اذیت شدم،حتی رفتم بیمارستان از نگرانی😥آخه هم پیاده روی کرده بودم هم گوجه سبز زیاد خوردم،ببخشید اگه به هوس افتادید دوستای عزیزم😔آخه ویارمه

به نظرتون درد زیر دل ربطی به پیاده روی و خوردن گوجه سبز داره؟هفته دوازدهم هستم،دکتر اورژانس گفت دیگه پیاده روی نرم،ولی گوجه سبز خوردنم رو بهش نگفتم😓کسی مثل من هست؟؟؟؟؟

🌸خدایا شکرت🌸

خب چرا نگفتی بهش گوجه سبز خوردنتو

مگه میخاست چیکارت کنه بیچاره

راهکار بهت میداد دیگه

حالا هم استراحت کن ایشالا که چیزی نیست

اگه خدایی نکرده خوب نشدی هم برو پیش دکتر زنان

ناراحتی نداره که دختر خوب

گوجه سبز دلپیچه میاره نه درد زیر دل . درد زیر دل شما بخاطر کشیده شدن عضلات رحمه که داره بزرگ میشه . بهتره تو مصرف گوجه سبزم زیاده روی نکنی چون هنوز کال و نرسیده هستن و ممکنه اذیت کنن

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

درخواست بدید

denise__ | 53 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز