2821
2789
عنوان

لباس مجلسی

422 بازدید | 16 پست

عروسی داداشمه میخاستم لباس بخرم همگی بالای ۷تومنه حالا اینو یه مزون دیدم ک کرایه میده ۲و۵۰۰بنظرتون برای تالار خوبع؟؟سنمم۲۸

کاهش ۴۵کیلو شروع اول ماه رمضون باخزان نارنجی وزن۶۶ ⬅️۶۴/۴۰۰⬅️هدف ۶۳برای تثبیت

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2825
2823
2791
2779
2792