2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دلم گرفته دارم گریه میکنم بچم ۲ سالشه هنوز زبون باز نکرده فقط،حرفای نامفهوم میزمه وقتی میرم جایی شزم ...

بخدا من بچه خواهرم ۴سالشه هنوز درست حرف نمیزنه چی میگه دیونه ای ؟

خوب میشه از بس حرف بزنه برات خسته میشی

دلم گرفته دارم گریه میکنم بچم ۲ سالشه هنوز زبون باز نکرده فقط،حرفای نامفهوم میزمه وقتی میرم جایی شزم ...

غصه نخور عزیزم بچه های الان خیلی مسئله دارن تا بزرگ بشن

موز و تخم مرغ مصنوعی بهش نده اصلا


مرنج و مرنجان
دلم گرفته دارم گریه میکنم بچم ۲ سالشه هنوز زبون باز نکرده فقط،حرفای نامفهوم میزمه وقتی میرم جایی شزم ...

چرااا شرم اگه همچیش اوکی مشکلی نیس تا ۳ سال اینام دختر منم ۱۸ماهشه حرف نمیزنه نوبت دکتر دارم ولی

همیشه سکوت نشانه تایید حرف طرف مقابل نیست                   گاهی نشانه قطع امید ازسطح شعور طرف متقابل است...
دلم گرفته دارم گریه میکنم بچم ۲ سالشه هنوز زبون باز نکرده فقط،حرفای نامفهوم میزمه وقتی میرم جایی شزم ...

روزی چقدر گوشی و تلوزیون میبینه

پسرم هدیه خداست❤️خدایا من بهت ایمان دارم و گل پسرم رو به خودت میسپارم و شفای پسرم رو از خودت می‌خوام میدونم که بهم نگاه می‌کنی و منو با بچه م امتحان نمیکنی🌹

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز