پوست

najafi23

مدیر استارتر

عضویت: 1404/07/28

تعداد پست: 4

وقت بخیر دوستان ،کسی از فریز کردن جوش گوشتی قرمز بدن استفاده کرده؟برگشت که نداره؟🙏🏼

1404/08/14

19:36

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

دخترک_قدیم

عضویت: 1401/03/08

تعداد پست: 5935

ینی چی

من ی زائده گوشتی داشتم اونو میگید؟

سومین‌کاربری،علت تعلیق:گفتن حقیقت نینی‌یار تادلت بخواد ایمیل وشماره دارم تازه دوستا وخانوادمم هستن پس بی‌دلیل تعلیق نکن،نکن خواهرمن نکن این‌اسموزمانی‌گذاشتم ک هنوزواسم مهم بود،دیگه نمیخوام هیچ ردی ازش باشه ولی متاسفانه نمیشه نام کاربری نینی‌سایتو عوض کرد

1404/08/14

19:44

0 نفر لایک کرده اند ...

najafi23

مدیر استارتر

عضویت: 1404/07/28

تعداد پست: 4

ینی چیمن ی زائده گوشتی داشتم اونو میگید؟

این جوش های گوشتی قرمز رنگ هست که تو بیشتر جای بدن در میاد اونا رو میگم ،مثل اینکه یک دستگاهی اومده بهش میگن فریز کردن

1404/08/20

15:22

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

به روز رسانی