2777
2789
عنوان

ریدم دهن

| مشاهده متن کامل بحث + 238 بازدید | 29 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

همینو کم داشتی

عمری ک اجل در عقبش می‌تازد هرکس که غم و غصه خورد می‌بازد پس غصه و اندوه چرا ای عاقل دنیا ب دمی دنیا کار تو را میسازد & زندگی را نفسی ارزش غم خوردن نیست آنقدر سیر بخند که ندانی غم چیست &هرکسی را محرم اسرار و تنهایی ندان سایه همراه تو می‌آید ولی همراه نیست.&گوش خر کوتاه کردی اسب شد آیا مگر؟جان من ذاتیست بعضی ویژگی های بشر

الان چه گوهی بخورم

ببین من متاهل هستم. اینقدر مبدونم که اویزون بشی و خیلی بچسبی به مردا هوا برشون میداره ... رفتارای مسخره و قهر کردن و اینکارا رو می کنن. باید یکم مغرور باشی و نشون بدی برات مهم نیست بزار اون بدوعه دنبالت...

واقعا؟ این چیزی نیست بخاطرش قهر کنی. ... به نظرم هنوز اونقدری بلوغ فکری ندارین تو رابطه هم تو هم اون ...

اگه چند ساعت دیر جواب بده فکر میکنم براش مهم نیستم ولی وقتی انلاین میشه فوری میگه به این علت نبودم ببخشید خیلی خوبه

اتفاقا ناز بکشی میشن پرنسس. بزار اونا بیوفتن دنبال ناز کشیدن.

بخدا گاهی مرد ها هم نیاز ب محبت و ناز کشیدن دارن...گلم اوناهم انسانن...مگه همه خانما فرشته هستن ک ما انتظار داریم همه آقایون کامل و بی نقص باشن

بخدا گاهی مرد ها هم نیاز ب محبت و ناز کشیدن دارن...گلم اوناهم انسانن...مگه همه خانما فرشته هستن ک ما ...

یه سری چیزا ذاتیه مرده... مثلا ناز کشیدن و تأمین کننده بودن ذات مرده... نگفتم محبت نکنی. محبت کردن با اینکه هر قهر کنه نازشو بکشی فرق داره

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

دلم تنگ شده

مهاجر62 | 1 ثانیه پیش
2791
2779
2792