2821
2789
عنوان

خیلی زشت شدم

81 بازدید | 2 پست

پوستم کدر شده و تازه بنظر نمیاد 

چشام تقریبا خط شده 

رنگم همیشه زرده

و البته شبا تا صبح بیدارم و سرم تو گوشیه کل روز و نمیدونم چرا همشم خابم میاد 

بنظرتون بخاطر سبک زندگیمه زشت شدم؟ 

اگ درستش کنم چند درصد تغییر میکنم 

یا مث ملکه راه برو یا جوری راه برو ک انگار برات مهم نیس ملکه کیه!

نزدیک پریودته؟ آب بخور /ورزش کن /تغدیه و خوابتو درست کن به پوستت برس نه که روتین پوستی های زیاد و م ...

کلا اینجوریم جدیدا نفسم بالا نمیاد و حالا تهوع هم دارم

یا مث ملکه راه برو یا جوری راه برو ک انگار برات مهم نیس ملکه کیه!

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2825
2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

قیافه بچه وقد

maix | 18 ساعت پیش
2791
2779
2792