راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
هر دکتری سرچ کردم هم راضی داشت هم ناراضی یعنی نتونستم یه دکتر با رضایت کامل پیدا کنم آخر شهر خودمون یکی که تقریبا همه راضی بودن انتخاب کردم و قید تهرانو زدم