مشهدیا زلزله بود

پریناز_جون

مدیر استارتر

عضویت: 1397/08/22

تعداد پست: 1207

طولانی بود

1404/08/12

00:23

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

پریناز_جون

مدیر استارتر

عضویت: 1397/08/22

تعداد پست: 1207

می ترسم

1404/08/12

00:23

0 نفر لایک کرده اند ...

زیبای_نی_نی_سایتم

عضویت: 1401/10/11

تعداد پست: 2378

اره

هر تصمیمی میخوای بگیری بگیر ولی یا با تموم وجود پاش بمون یا کاملا بیخیال شو‌، دو دل بودن آدمو‌ نابود میکنه 🥲

1404/08/12

00:23

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دائم_الپریودم

عضویت: 1403/04/24

تعداد پست: 1083

براراااااااا

@ملکه455_‍

@معدهعصبی11‍

@هیتلرم‍

کشیدم‌غمی‌به‌قشنگی‌چشمآنت💔

1404/08/12

00:24

3 نفر لایک کرده اند ...

پریناز_جون

مدیر استارتر

عضویت: 1397/08/22

تعداد پست: 1207

اره

خود مشهد بوده چون اخبار ندارم؟

1404/08/12

00:24

1 نفر لایک کرده اند ...

سامان911

عضویت: 1404/03/29

تعداد پست: 648

کی و کجا؟

1404/08/12

00:24

1 نفر لایک کرده اند ...

دخترباباعسلبابا

عضویت: 1401/06/15

تعداد پست: 1088

منم لوسترمون اکنون خورد شک کردیم .وگرنه خفیف بوده

1404/08/12

00:24

0 نفر لایک کرده اند ...

panah_807

عضویت: 1403/01/07

تعداد پست: 1172

چرا چیزی نفهمیدم

واسه مامان شدنم دعا کن دوست خوبم 🥹

1404/08/12

00:24

0 نفر لایک کرده اند ...

ملکه455_

عضویت: 1403/12/08

تعداد پست: 9211

براراااااااا@ملکه455_‍@معدهعصبی11‍@هیتلرم‍

ن کجاااا کی من نلرزیدم ک

abzarek.ir/service-p/msg/2397270-see-1768319109 امینم و دیگر هییییییچ ،❤️❤️❤️❤️❤️ من وحششششی ام من جنگی ام اعصاب ندارم درخواست ندید مث سگ میمونم از ما گفتن بود ....

1404/08/12

00:24

0 نفر لایک کرده اند ...