2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

تخمه بخور غذاي ظهر چيزي نمونده گرم كني بخوري؟ كيك بسكويت ميوه 


منممم خيلي گشنمه اشتهام زياد شده وزنم هي ميره بالا 

چند وقته عذر ميخوام خارش شديد مقعد دارم و عفونت هم گرفتم لگنم تير ميكشه ببخشيد يبوست شديدد شكمم باد كرده اومده جلو رفتم دكتر ازمايش اينا مشخص شد كرمك دارم هرچي قرص ميخورم خوب نميشم همه بهم ميگن خيلي چاق و زشت شدم... هعي الانم انقدر گشنمعههه

به مادرم گفتم اينحوري شدم گفت تو با اين هيكلت انگل كجات بود واقعا چجوري انقدر چاق شدم

گاهی آدم ترجيح ميدهد دركش كنند تا اينكه دوستش بدارند

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز