نمیدونم تاحالا این شکلی بودید یا نه ولی لطفا کمکم کنید دارم روانی میشم
مثلا ی چیزی میاد تو ذهنم مثلا اگه فلان کار و نکنی فلانی میمیره و هر دیقه تو ذهنمه و نمیتونم هیچکاری بکنم
این فکرا که تو ذهنمه درسته ؟ یعنی اگهعمل نکنم اون اتفاقه میوفته
ن بابا تلقین کردی گلم نباید بزاری فکرت زندگیتو مختل کنه وقتی اون فکرا میاد سراغت خودتو سرگرم کن
وسواس فکریه
این بار این فکر اومد تو سرت انجامش نده بعدش دیدی هیچ اتفاقی نمی افته کم کم ترکت میشه
تاپیک های به روز شده
15 ساعت پیش
15 ساعت پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز