نمیدونم تاحالا این شکلی بودید یا نه ولی لطفا کمکم کنید دارم روانی میشم
مثلا ی چیزی میاد تو ذهنم مثلا اگه فلان کار و نکنی فلانی میمیره و هر دیقه تو ذهنمه و نمیتونم هیچکاری بکنم
این فکرا که تو ذهنمه درسته ؟ یعنی اگه‌عمل نکنم اون اتفاقه میوفته
ن بابا تلقین کردی گلم نباید بزاری فکرت زندگیتو مختل کنه وقتی اون فکرا میاد سراغت خودتو سرگرم کن
وسواس فکریه
این بار این فکر اومد تو سرت انجامش نده بعدش دیدی هیچ اتفاقی نمی افته کم کم ترکت میشه
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
-55 ثانیه پیش
-54 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز